Су -Джок

Су-джок терапия: профилактика с помощью массажа кисти и стопы

Нехитрая и эффективная методика су-джок известна миру с 1986 года. Она стала частью оннури-медицины — стройной фундаментальной системы, включающей в себя различные методы иглорефлексотерапии. Автор этого «волшебства» — корейский врач профессор Пак Чже Ву — утверждает, что точки, расположенные на кистях и стопах, являются проекциями всех внутренних органов человека. И чтобы избавиться от какого-либо недуга, достаточно найти соответствующую точку и воздействовать на нее. Название методики складывается из двух слов: «су» — «кисть», и «джок» — «стопа».

Причины популярности су-джок просты:

доступность практики в домашних условиях;

безопасность;

эффективность;

дешевизна.

Безусловные плюсы су-джок терапии:

не требует знания всех анатомических тонкостей;

основана на массаже, принцип которого доступен и понятен;

освоив простейшие приемы, можно оказывать помощь себе и другим людям в любое время и в любом месте.

Важно: методика су-джок официально признана Минздравом России и отнесена к категории рефлексотерапии.